幸“孕”四月，“瑜”您相約——百人孕婦瑜伽，震撼開啟
發(fā)布時間：2023-04-17來源：原創(chuàng)點擊：6015次
為倡導孕期健康新理念，讓孕媽媽們順利愉快地度過孕期，臨沂市婦幼保健院孕婦學校特舉辦幸“孕”四月，“瑜”您相約，百人孕婦瑜伽活動，讓胎兒感受媽媽的愉悅心情，助力胎兒健康發(fā)育，讓孕育更加幸福。
4月16日，孕婦瑜伽活動如期舉行。孕產(chǎn)保健部主任高麗麗介紹了孕期瑜伽的益處，她表示，孕期瑜伽是一種非常好的運動方式，能夠使身心達到一個理想的狀態(tài)，還能促進呼吸、全身器官和關節(jié)活動，增強肌肉的力量。所以孕期瑜伽不僅可以促進身心健康，有助于緩解孕期的腰酸背痛，還有助于孕婦順利分娩。
伴隨著輕柔緩慢的音樂，孕媽媽們在專業(yè)瑜伽老師的帶領下，放松身心，調整呼吸，與腹中的寶寶一同進入瑜伽的美妙境地，在一抬一扭，一招一式之間用心感受每一次血脈相連的悸動，感受瑜伽的獨特魅力。
活動結束后，孕媽媽們紛紛表示，“做完瑜伽之后，并沒有想象中那么累，而是感覺身心非常輕松，很期待孕婦學校下一次的瑜伽課。”
臨沂市婦幼保健院孕婦學校自開辦以來，秉承“一切為了婦女兒童”的服務宗旨，免費開展線上和線下課程，愛心服務、貼心呵護。讓生命綻放光彩，孕媽媽們快來加入吧~
